Mettersi la crema sulla schiena da soli

Quanti sacrifici si fanno per i propri figli???
Da adolescente dormivo anche 15 ore filate e da sveglia la mia politica era 'tolleranza zero' verso tutto e tutti.
Adesso, invece, per occupare le giornate e per la salute di mio figlio mi svegli all'alba.
Abitiamo a 40 minuti di auto dal mare e la sveglia, in questi primi veri giorni di estate, è puntata alle 05:45... per le 7 siamo in spiaggia.
Alle 11:30 abbondanti si riparte verso casa dove ci aspetta un pranzo già pronto... metà della giornata è andata, 4 ore abbondanti di mare le abbiamo fatte ed il resto della giornata è tutta per noi -dopo un lungo riposino pomeridiano-.
Non sempre sono accompagnata da un adulto e spalmarsi la crema sulla schiena può essere un problema... ed io un melanoma farei a meno di averlo!
Almeno prima di partire da casa mi spalmo un'abbondante dose di crema protezione 50 sulla schiena e per quanti controrsionismi e posizioni yoga del mezzo muso di vacca possa fare il risultato non è mai omogeneo...
Ho sviluppato questa tecnica che dà ottimi risultati!
Distribuisco un po' di crema su di un mestolo da cucina in plastica dalla parte convessa e, guardandomi la schiena allo specchio, mi farcisco di protezione solare.
Va bene anche una paletta o un leccapentola... lasciate spazio alla fantasia e proteggete la vostra pelle...

Mettersi la crema sulla schiena da soli

Mettersi la crema sulla schiena da soli

Mettersi la crema sulla schiena da soli

Non mi sono però mai azzardata però a fare in spiaggia questo genere di numeri... la neuro è sempre dietro l'angolo!

Mettersi la crema sulla schiena da soli


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A volte si fa in spiaggia da sole oppure ci si mette al sole senza compagnia, in quel caso spalmare la crema solare sulla schiena diventa difficile, ma non impossibile, in questo articolo vi spieghiamo come fare da sole.

La soluzione a questo problema arrivare da Pure Wow, che vuole evitare la tintarella completa davanti e il nulla dietro, in che modo? Basta applicare abbondante crema solare ( una striscia), dietro ciascun avambraccio, e poi incrociarli dietro la schiena e muoverli un pò come fossero tergicristalli in modo da distribuire al meglio la crema, dal centro verso l'esterno.

Questo metodo funziona perché servendosi solo delle mani la parte centrare resta scoperta dalla crema, invece, usando i più lunghi e snodati avambracci, si riesce a coprire più pelle.

Inoltre, quando vi mettete al sole non dimenticate di spalmare la crema anche sulle parti più delicate come collo e décolleté.

 Fonte: http://www.marieclaire.it/Bellezza/viso-corpo/creme-solari-migliori

In spiaggia sì, ma sicuri. Una crema protettiva è fondamentale per difendersi dai raggi solari che possono creare gravisismi danni alla nostra salute. Basti pensare che è stato calcolato che ogni anno, solo negli Stati uniti, 76mila persone si ammalano di cancro alla pelle.

Numeri altissimi ed inquietanti. Ma per difendersi basta poco. Evitare di esporsi troppo al sole, farlo dopo aver applicato la protezione solare. Già, ma come fare se non si ha qualcuno (o qualcuna) che ce la spalma su posti irraggiungibili dalle nostre mani, come buona parte della nostra schiena?

Un trucco abbastanza semplice è quello di versare la crema al centro di un panno lungo circa mezzo metro e quindi strofinarlo lungo la vostra schiena più volte. Il gioco è fatto. Ecco un video esemplificativo:

Come idratare la schiena?

- rinfrescare la pelle con il gel di aloe, che ha anche azione cicatrizzante sulla pelle; - continuare a stendere ogni sera, anche dopo l'attenuazione dei sintomi, una crema doposole per idratare e mantenere la pelle elastica.

Quanto tempo prima si deve mettere la crema solare?

Anche l'applicazione della crema solare ha le sue buone regole. «Deve essere spalmata almeno 20 minuti prima dell'esposizione solare – spiega la dottoressa Anna Carbone, specialista in dermatologia e venereologia presso l'Unità di dermatologia oncologica e prevenzione dell'IFO S.

Come si spalma la crema solare?

Applica la protezione prima di uscire al sole. La protezione solare dovrebbe essere applicata sulla pelle 30 minuti prima di uscire all'aperto, mentre quella per le labbra andrebbe messa 45-60 minuti prima di esporsi al sole. La protezione deve "conciare" la pelle per essere totalmente efficace.