Il dolore cervicale (o cervicalgia) è un disturbo muscolo-scheletrico estremamente diffuso tra la popolazione. Il
dolore cervicale - che si concentra appunto a livello del rachide cervicale - colpisce tutte le strutture del collo: muscoli, nervi e
vertebre della colonna vertebrale. Il dolore cervicale cronico dipende essenzialmente dall'assunzione di posture scorrette, colpi di freddo o stress. La variante acuta, invece, è correlata a traumi cervicali più seri, quali: colpi di frusta, ernia cervicale, ipercifosi dorsale, iperlordosi lombare, osteofiti (speroni ossei), spondilosi e sport di potenza con sovraccarichi. Il materiale pubblicato ha lo scopo di permettere il rapido accesso a consigli, suggerimenti e rimedi di carattere generale che medici e libri di testo sono soliti dispensare per il trattamento del Dolore Cervicale; tali indicazioni non devono in alcun modo sostituirsi al parere del medico curante o di altri specialisti sanitari del settore che hanno in cura il paziente. Cosa Fare
Cosa NON fare
Cosa Mangiare e Cosa NON MangiareNon c'è alcuna evidenza scientifica che relazioni il cibo con il miglioramento od il peggioramento del dolore cervicale. Si raccomanda di seguire una dieta sana, bilanciata, ricca di frutta, verdura e povera di grassi. Dopo un eventuale intervento chirurgico di correzione (es. discectomia per la cura dell'ernia cervicale) si raccomanda di seguire una dieta leggera e bilanciata, suggerita dal nutrizionista o da una figura sanitaria competente e qualificata. Cure e Rimedi NaturaliNella maggior parte dei casi, il dolore cervicale richiede un trattamento farmacologico. Diversamente, i rimedi naturali utilizzati come terapia di prima scelta si rivelano poco efficaci, perché il dolore cervicale è
generalmente fastidioso ed intenso.
Oltre alle tisane rilassanti, è possibile applicare sulla pelle del collo creme o pomate formulate con principi attivi ad azione rubefacente:
Pomata all'arnicaLa crema gel all'arnica Dulàc è un prodotto concentrato al 35% ed è made in Italy. Questa crema gel è ricavata da arnica montana biologica che è stata estratta per mezzo di una tecnica particolare, quella degli ultrasuoni. In questo modo si ottengono dei fitoestratti di alta qualità che non hanno perso nulla del loro originari principi attivi. Eucalipto e menta sono i 2 oli essenziali aggiunti alla formulazione della crema gel per potenziarne l'azione. Crema all'arnica di Dr TheissLa crema all'arnica del Dr Theiss è l'ideale per avere una sensazione di sollievo in caso di contratture. Il sollievo viene anche dal calore prodotto dalla crema a contatto con la muscolatura indolenzita. L'effetto termico infatti è una delle caratteristiche di questa crema all'arnica e, oltre ad essere efficace, ne rende l'utilizzo assolutamente piacevole. Nella formulazione, oltre all'arnica, troviamo la canfora, l'olio di rosmarino e l'estratto di capsico: tutti ingredienti perfetti per sciogliere la muscolatura. Cure Farmacologiche
Prevenzione
Trattamenti Medici
Come curare la cervicale rimedi della nonna?Massaggiare la zona dolente con olio a base di rosmarino e lavanda o altri composti. Per le proprietà calmanti e antinfiammatorie sono molto indicati gli olii essenziali. Generalemente tale oli si ottengono lasciando macerare in olio di oliva, le piante per almeno un mese.
Come calmare mal di testa da cervicale?Cosa Fare. Indossare un collare cervicale morbido per tutelare il rachide cervicale. ... . Durante il riposo notturno si consiglia di appoggiare il capo su un cuscino ortopedico specifico per il dolore cervicale.. Assumere e mantenere sempre una postura corretta.. Come far passare il mal di testa da cervicale senza farmaci?Il mal di testa da cervicale è un problema diffuso, che nella totalità dei casi rappresenta una spia di segnalazione di altri disturbi.. La fisioterapia.. L'agopuntura.. Gli antinfiammatori e antidolorifici naturali.. Come disinfiammare la cervicale?Per affrontare il dolore e ridurre l'infiammazione quando presente, la migliore soluzione sono i farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS). Questi possono essere assunti sia per via orale (compresse, pastiglie, soluzioni solubili) oppure attraverso pomate e cerotti che rilasciano il principio attivo localmente.
Quali sono i sintomi del mal di testa da cervicale?Come riconoscere i sintomi del mal di testa da cervicale?. Disturbi alla vista.. Parestesie (diminuzione sensibilità) a braccia e mani.. Giramenti di testa e vertigini.. Nausea e vomito.. Fotofobia.. Difficoltà evacuative con frequente stipsi.. |