Perchè la pressione minima non si abbassa

Cause

La pressione arteriosa dipende dalla forza con cui il cuore pompa il sangue nelle arterie e dalle resistenze che si oppongono al suo libero scorrere. Corrisponde, quindi, alla pressione esercitata nelle arterie durante le due fasi dell’attività cardiaca: contrazione del ventricolo sinistro del cuore (pressione sistolica o “massima”) e suo rilassamento (pressione diastolica o “minima”).

Le linee guida indicano che la pressione arteriosa ottimale è quella inferiore a 120/80 millimetri di mercurio (mmHg).

Il valore della pressione arteriosa varia continuamente: alcune condizioni come la posizione del corpo, il ritmo del respiro, lo stress, la condizione fisica generale, i farmaci, il tipo di alimentazione e l’orario della giornata possono influire sul valore della pressione del sangue. La pressione, infatti, di solito è più bassa di notte e si rialza bruscamente al risveglio.

Alcune persone sviluppano l’ipotensione in età avanzata.

Abbassamento della pressione del sangue

Il valore della pressione del sangue varia da persona a persona. Il livello della pressione arteriosa è considerato troppo basso solo se causa la comparsa di disturbi.

La possibilità di avvertire disturbi legati all'ipotensione costituzionale è più frequente nei mesi estivi, poiché l’alta temperatura può accentuarla o favorirla. 

Un abbassamento improvviso della pressione arteriosa può essere pericoloso. Una variazione di soli 20 mmHg può causare vertigini e svenimento perché il cervello non riceve un adeguato apporto di sangue. Cali di pressione arteriosa maggiori, come quelli dovuti a sanguinamento incontrollato, a gravi infezioni o a reazioni allergiche, possono essere pericolosi per la vita.

Condizioni causa di ipotensione

Alcune condizioni possono determinare la comparsa dell’ipotensione, esse includono:

• gravidanza, poiché il sistema cardiovascolare subisce rapidamente modifiche dimensionali 
• disturbi cardiaci, come ad esempio il battito cardiaco lento (bradicardia), problemi alle valvole cardiache, infarto e arresto cardiaco
• problemi endocrini, come ad esempio disturbi alla tiroide e malattie delle paratiroidi, insufficienza surrenalica (morbo di Addison), basso livello di zuccheri nel sangue (ipoglicemia) e, in alcuni casi, il diabete 
• disidratazione, ovvero quando l’organismo perde più liquidi di quelli che assume: febbre, vomito, diarrea acuta, uso eccessivo di diuretici ed eccesso di attività fisica possono esserne la causa
• perdita di sangue, come può succedere a seguito di una grave ferita o di un’emorragia interna
• grave infezione (setticemia)
• grave reazione allergica (anafilassi), in corso della quale l’ipotensione può essere accompagnata da problemi respiratori, orticaria, prurito, gonfiore alla gola
• carenza di vitamina B-12 e di acido folico nella dieta

Alcuni farmaci possono causare ipotensione arteriosa:

• diuretici, come furosemide e idroclorotiazide
• alfabloccanti, come la prazosina
• betabloccanti, come l’atelonolo e il propranololo
• farmaci per il morbo di Parkinson, come il pramipexolo, o quelli contenenti la levodopa
• alcuni antidepressivi (antidepressivi triciclici) che contengono la doxepina e la imipramina
• farmaci per la disfunzione erettile, che contengono sildenafil o tadalafil, soprattutto quando si assume anche la nitroglicerina, farmaco utilizzato per il cuore

Tipi di ipotensione

L’ipotensione può essere distinta in base alle cause che la provocano in:

• ipotensione ortostatica, ovvero l’improvviso calo pressorio che si manifesta a seguito del passaggio dalla posizione seduta o sdraiata a quella in piedi che può presentarsi per varie ragioni, tra queste la disidratazione, un prolungato periodo di tempo trascorso a letto o seduti con le gambe incrociate o in posizione accovacciata, la gravidanza, il diabete, problemi cardiaci, caldo eccessivo, presenza di estese vene varicose e alcuni disturbi neurologici; questa si verifica soprattutto in adulti di età superiore a 65 anni 
• ipotensione postprandiale, ovvero l'improvviso calo pressorio dopo aver mangiato, comune negli anziani, in particolare in quei soggetti che soffrono di ipertensione o di disturbi del sistema nervoso autonomo come il morbo di Parkinson  
• ipotensione neurologica mediata, si verifica in bambini e giovani dopo un lungo periodo di tempo in piedi  
• atrofia sistemica multipla con ipotensione ortostatica, o sindrome di Shy-Drager, è una malattia rara che causa un danno progressivo al sistema nervoso autonomo

La pressione minima alta è un problema che si verifica quando la pressione che il sangue esercita sulle pareti delle arterie è elevata. La lettura della pressione sanguigna ha due valori: il numero più alto è la pressione sanguigna sistolica, mentre la più bassa è la pressione diastolica. La pressione sanguigna sistolica è la pressione misurata quando il ventricolo sinistro del cuore si contrae. La pressione diastolica è misurata quando il ventricolo sinistro si rilassa.

Tieni sotto controllo la pressione sanguigna

bestseller

Misuratore pressione sanguigna da braccio

top rated

Orologio fitness braccialetto pressione sanguigna cardiofrequenzimetro

iPosible amazon.it

32,99 €

top rated

Misuratore di pressione con stetoscopio

Pic amazon.it

43,54 €

17,51 € (60% off)

evergreen

Compresse di biancospino

Bio Antlantic amazon.it

11,90 €

Guardando ai valori della pressione arteriosa, se la pressione massima (sistolica) supera 140 mmHg e quando la pressione minima (diabolica) supera gli 80 mmHg, significa che l'individuo soffre di ipertensione arteriosa. La pressione minima alta o ipertensione aumenta il lavoro del cuore e di conseguenza il rischio di malattie cardiache come l’infarto del miocardio, l’insufficienza cardiaca e l’ictus.

Quando, al contrario la pressione massima è uguale o inferiore a 90 mmHg e la pressione minima è uguale o inferiore a 60 mmHg, si parla di pressione bassa.

Pressione minima alta: sintomi

Spesso, i sintomi di una pressione minima alta sono assenti oppure facilmente confondibili con situazioni del tutto fisiologiche come astenia, affaticamento, mal di testa pulsante, capogiri, acufeni, apnee e fame d’aria. Il medico, infatti, valutato il vostro quadro clinico dovrà indagare a fondo e sottoporvi ad analisi specifiche come ascoltare i battiti cardiaci per rilevare la presenza di particolari anomalie, ascoltare il rumore generato dal sangue sulle pareti delle arterie più importanti di collo, addome ed arti, misurare la pressione endoculare e monitorare la frequenza cardiaca con un elettrocardiogramma.

Pressione minima alta: cause

1) L'obesità. Quando il peso della persona è troppo elevato, l'eccesso di grasso (che forma colesterolo) è depositato nel corpo lungo le pareti delle arterie e provoca un restringimento. Per questo motivo, il cuore deve pompare di più e quindi aumenta la pressione sanguigna.

2) L’alimentazione. Una dieta ricca di grassi, sale o ad alto contenuto di cibi con colesterolo è una delle principali cause della pressione alta. I cibi salati aumentano il livello di sodio nel sangue che provoca ipertensione. Una dieta ricca di grassi saturi e grassi transgenici può danneggiare i vasi sanguigni. Importante quindi fare una dieta per la pressione minima alta in modo da tornare a valori normali di pressione.

3) L'alcol e il fumo. L’aumento della pressione sanguigna è uno degli effetti nocivi del fumo. La nicotina nel tabacco colpisce il cuore in molti modi, abbassa il livello di ossigeno così che la frequenza cardiaca sia accelerata e restringa i vasi sanguigni. L'abuso di alcol influisce altrettanto negativamente. Le bevande alcoliche sono ricche di calorie che causano l'aumento di peso e indirettamente la pressione alta. Droghe e caffeina aumentano il rischio d’ipertensione.

4) Stile di vita sedentario. La mancanza di esercizio influenza la pressione sanguigna. L’inattività fisica provoca un aumento peso e livelli di colesterolo.

5) L'età, l’agitazione e lo stress sono alcune delle cause di ipertensione. L'ipertensione si verifica anche nei giovani a causa dello stile di vita, dieta povera, l'ansia e lo stress. In questo caso, l'individuo può avere alta pressione sanguigna e una frequenza cardiaca accelerata (tachicardia).

Getty Images

Pressione minima alta: rimedi

Il primo rimedio naturale alla pressione minima alta è un cambiamento di stile di vita per contribuire a ridurre il livello. Poi il medico può suggerire dei diuretici che sono usati per espellere l'eccesso di sodio e acqua dal corpo. La conseguenza è la riduzione della pressione arteriosa. Anche se tre tipi di diuretici sono disponibili, i più utilizzati sono i tiazidici, come ad esempio il furosemide (Seguril).

Importante anche il trattamento per i bambini. I bambini con pressione minima alta devono essere curati innanzitutto con i cambiamenti nello stile di vita, come la riduzione del peso, una maggiore attività fisica e una corretta alimentazione. Se la pressione del sangue non ritorna a livelli normali con rimedi naturali, la terapia farmacologica diventa assolutamente necessaria.

Quando la pressione minima non si abbassa?

Come fare per far abbassare la pressione minima?

Quando la pressione minima è pericolosa?