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Insieme a mal di pancia e mal di schiena, il
mal di testa è indubbiamente uno dei disturbi più diffusi tra la popolazione. Tecnicamente definito cefalea, si definisce mal di testa un dolore generico, spesso piuttosto invalidante, che colpisce la
regione della testa irradiandosi via via fino al collo. Esistono centinaia di forme di mal di testa, distinte essenzialmente in base alla localizzazione del dolore, all'intensità dello stesso, alla ciclicità del disturbo ed al modo con cui si manifesta. Vista l'eterogeneità del mal di testa, è spesso difficile risalire immediatamente alla causa scatenante. Il materiale pubblicato ha lo scopo di permettere il rapido accesso a consigli, suggerimenti e rimedi di carattere generale che medici e libri di testo sono soliti dispensare per il trattamento del Mal di Testa; tali indicazioni non devono in alcun modo sostituirsi al parere del medico curante o di altri specialisti sanitari del settore che hanno in cura il paziente. Cosa Fare
Cosa NON fare
Cosa Mangiare
Cosa NON Mangiare
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Trattamenti medici
Cosa prendere per il mal di testa da influenza?Più semplicemente ci sono diversi farmaci “da-banco” (senza ricetta), come il paracetamolo e l'aspirina, che aiutano a curare l'infiammazione e quindi la febbre e di conseguenza il mal di testa.
Come alleviare il mal di testa in modo naturale?6 rimedi naturali per il mal di testa. Eseguire della termoterapia e crioterapia.. Bere delle tisane calmanti.. Praticare dei massaggi mirati.. Eseguire delle tecniche di respirazione.. Dedicarsi ad un'attività sportiva.. Assumere degli alimenti specifici.. Quanto dura mal di testa da influenza?Quanto dura
La sintomatologia raggiunge il massimo dell'intensità dopo 48-72 ore dalla comparsa dell'infezione; anche il mal di testa regredisce dopo la prima fase e, se si tratta di un raffreddore comune privo di complicanze, il tutto si risolve in genere nel giro di una settimana.
Come far passare mal di testa raffreddore?- Liberare le vie respiratorie con lavaggi nasali e soluzioni saline come lo spray Narhinel. - Fare suffumigi con bicarbonato o oli essenziali per sciogliere il muco e alleviare il dolore su viso e testa. - Umidificare l'aria con appositi apparecchi o contenitori sui termosifoni. - Idratarsi bevendo molti liquidi.
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