Il caffè fa bene per il mal di testa

domenica 10 novembre 2019

Il mal di testa

La cefalea, comunemente definita mal di testa, è uno dei disturbi quotidiani più comuni. Uomini e donne di tutte le età sono soggetti a soffrirne.

Come tutti sappiamo, a volte il mal di testa può causare un dolore estremo quasi insopportabile assieme alla sensazione di nausea. La nostra mente e il nostro corpo sono due cose che influiscono l'uno sull'altro continuamente durante la nostra vita. E' la ragione per cui si soffre di mal di testa quando ci si sente sotto stress.

Altre cause sono la mancanza di sonno, l'irrequietezza, la disidratazione e l'emicrania. A volte lo stress e altre cause descritte di seguito diventano inevitabili. Quindi, che cosa si può fare quando si soffre di mal di testa?

Non tutti intendono fare affidamento sui farmaci da banco, per cui spesso ci si chiede come far passare il dolore naturalmente. Per fortuna abbiamo una manciata di rimedi casalinghi per curare questo disturbo.  Uno di questi è il caffè con succo di limone. Ma perché il caffè con il limone fa passare il mal di testa?

Caffè con limone e mal di testa

Il succo di limone, utilizzato da solo, è già uno dei rimedi domestici più efficaci per il trattamento del dolore associato al mal di testa. Prendete un bicchiere di acqua calda e metteteci qualche goccia di succo di limone. Mescolate bene. Quando si beve questa soluzione, vi sembrerà di ridurre l'intensità del mal di testa. Questo rimedio domestico può fare miracoli quando viene assodato che il mal di testa che avete è a causa della formazione di gas nello stomaco. Anche bere tè al limone 3 o 4 volte al giorno può fornire sollievo dal mal di testa.  Ma passiamo ora al motivo per il quale si usa il caffè con il limone.

Si tratta di una combinazione vincente che ti può aiutare a sbarazzarti del mal di testa in fretta. Quando iniziate ad avvertire il mal di testa, preparate una tazza di caffè nero e spremeteci la metà di un limone all'interno. Questo caffè può non avere un gusto fantastico, ma che ci crediate o no, il vostro mal di testa si allevierà in soli 30 minuti. Perché?

Perché l'effetto vasocostrittore della caffeina inverte l'allargamento dei vasi sanguigni che è la causa principale del mal di testa. Inoltre gli oli essenziali presenti nel limone hanno la capacità di risolvere qualsiasi problema digestivo. Così migliora la concentrazione di molecole di ossigeno, fornendo un immediato sollievo dal dolore dell'emicrania.  Ma allora qual è il ruolo del succo di limone?

Si pensa che contenendo acido citrico, contribuisca a salificare la Caffeina aumentandone il suo assorbimento a livello intestinale. Ecco spiegata quindi la correlazione tra caffè e limone per il sollievo dal mal di testa. Fate attenzione però, questo rimedio può essere utile, ma consumare troppo caffè fa male alla salute. Inoltre, non tutti possono giovare dell'effetto antidolorifico di questo metodo perché i metabolismi e le cause del mal di testa possono essere molto diversi.